四角いお家にＴＣＹ＆Ｔ

明日で幼稚園も小学校も夏休みに入るので、駆け込みで前から気になっていたピュアスリムの体験に行ってきました。



今月のはなまるとかには載ってなかったけど、初回お試し価格でできました☆

流れは、測定して、ピュアスリム50分、もう一度測定。　この測定をやってみたかったんです。　

ダイエットって体重と体脂肪くらいしか自宅では測れなくて、でも色々な所の数値を知ったらモチベーション上がるかな？　と。

実際の測定は、身長計みたいなものに乗るだけで、筋肉・体脂肪の他、腕や胴体、脚の筋肉量が出ました。　




カラダの構成として、体水分が何キロで、タンパク質、ミネラルもそれぞれ出ていました。　このあたりが自宅で量れないから知りたかった。

もちろん、くび・むね・お腹・おしり・右腕・左腕・右脚・左脚の周囲長も測定されました。　

こうして測定した後で、着替えてピュアスリムの機械に入りました。　そうそう、ここで気になる2か所に脂肪を燃やす低周波の機器を取り付けました。

初めてなのと、筋肉の多い所にということで、お腹と太ももに。　

温かいウォーターベッドのような感じの所へ寝て、ビニールに包まれたら、下からは水流でリンパマッサージ、同時に低周波が流れる・・・

マッサージの水圧も調整できたので、結構キツメにしたけど、手でやってもらうリンパマッサージほど痛くもなく、マッサージチェアーに寝てるような感じでした。


ゲルマニウム温浴で、20分経っても顔にうっすらしか汗がでなかった私ですが、50分後玉のような汗がでていました。

トランクス型の紙ショーツもブラもビショ濡れ。　

着替えて再度測定♪　

体重ﾏｲﾅｽ600ｇ、体脂肪ﾏｲﾅｽ800ｇ、筋肉プラス100ｇという結果でした。　これは、個人差がありそうです。

数値はわかったので、家で樫木さんのＤＶＤを見て部分痩せに励もうと思います！

次に行った時の測定で結果が出ていることを目標として☆  

あと1週間で夏休み突入！

と思うと、それまでにやっておきたいこと行っておきたいとこ、静かなうちに読みたい本、大好きなコーヒータイム…

結構あります。

今週も後半から個人面談で帰宅が1時間早かったり、来週は幼稚園の面談で1時間半早く帰って来るので行動範囲は狭めですが、来週もストレス最小限で夏休みを迎えるために自由を満喫したいと思います♪


ご飯は変わらず作っています、軽めに。

この暑さ、子供の嗜好には影響ないようで、食べたくもないハンバーグのリクエストがやたらきます。

夏といえば麺なのに…



お願いの仕方が可愛いので、聞いちゃうけど主人には、

こんなに頻繁にハンバーグ作るとは思わなかった…

と愚痴っておきました。

小学生の頃嫌いだったメニューは、カレーとハンバーグだったからね。

  

性格的に、続けてた事をサボり出すと放置も平気。

写真は撮ってるのに…

他の事に頭が使われていて、ここに来るのを忘れそう。

夜ご飯は完全夏モード。 作る気も食べる気も低下中なので、毎日同じような物をおつまみのように食べてます。



夏といえば、枝豆、トマト、きゅうり、とうもろこし、冷奴、すいか、さっぱり系アイス

です。

トマトは、サンヨネにある早川トマトが今1番のお気に入り。

とうもろこしは、安すぎると小さかったり甘みが足りなかったりと失敗もあるけど、平均しておいしいうちは食べ続けます♪




  

ケアレスミスが多い娘と約束していた

「漢チャレ98点以上だったらチャレンジ8月号の申し込み」の公約を果たさなければいけない。

電話をしてみたら1ケ月だけという申し込みはできなかったので気が乗らなず、電話をした時に出た若い声の男性の対応も気に入らなかったので考えると言って切ってしまった。

2週間ほど前に、退会理由と再受講の案内で電話をくれた女性と30分程話し、期間を空けて考える時間をくれて再度電話をくれた女性と話したかった（その時は断ってしまったんだけど）

その人と話せたら、申し込んでいたかもしれない。


そんな状況の中、昨日またＤＭが届いていた。

ＤＭって止めたのに、色んなコード全部止めないとダメなんだよね・・・。

そこに記載されているお住まいのまわりの学校で受講している人数の表示。

娘の学校は79名　同じ中学の校区の隣の小学校は108名、隣の隣の隣くらいのイメージの学校が108名、もう1つ記載されていたＮ小学校188名、全然近くない。

中学の校区でみたって、隣の隣の隣くらいかそれ以上離れている。

市内で一番受講生が多い小学校を持ってきた？　こうゆうのあまり好きじゃない・・・。

だから、ますます再受講な気分になれない・・・。

宿題を自撮りして人から見られてる感じでやっちゃう娘だし、8000円で受講するくらいならそのお値段で買えるくらいのデジカメを買ってあげようかな。



  

天才テレビくんからの時間が好きな娘。

なので、出川さんにも好印象。


そのまま、Rの法則を観ていた娘は…

ゴソゴソ

巻き髪に挑戦していました。



ヤケドしないように気をつけてね☆  

おはようございます。

結局3時過ぎまでの記憶があって、朝から眠いです・・・。

バランスボールで寝たつもりが、起きたらベッドに上がっていました。


さて、今日はみなさんお弁当でしたね。

娘は細かいことを何も言わなかったけど、息子は娘のお弁当を見て

「コレとコレは入れないで」　とか、

「おにぎりは丸くね、のりはこの前Ｙが巻いてくれたみたいに（そんなの知らんし）」

のりの切り方から指示をされ、

「はぁ？　わからん」と言ったら自分で切っていました。

八分の一の大きさ２枚に、十六分の一の大きさ2枚で巻けって。

あーうるさかった　(笑)


おかげで、写真を撮る気にもならない同一色系のお弁当に、真っ黒な丸いおにぎりのお弁当になりました。

  

左足の前太ももがつるような感じで、眠いのに寝れない。

このまま治らなかったら…と考えていたら、プチパニックで気持ち悪くなってしまった。

腰からきてる感じがする。

夜中だから、誰も起こせないけど、背中を踏んで欲しいような感じ。

しばらく焦った後で、バランスボールに乗ったらいい感じ。

ベッドに頭だけ乗せて、バランスボールでこのまま寝るかも…  

年に4日のバレーボール、最終日の校区バレーボール大会に参加してぎした。

役員さんが引いてしまった選手宣誓は、昨日の練習時のあみだくじによって役員さんともう1人が決定していました。

私だったら（絶対嫌だったので）テンション下がりまくるのに、結局、当たってしまった方が宣誓文を考えて来て下さっていて、尊敬の眼差しで見ていました。

結果は1勝1敗。

来年はもう少し練習しようと話していたけど、それは、終わったばかりだから？



試合の合間を縫って、娘の漢検の送迎（といってもチャリだけど）に付き合い試験会場の名豊へも行って来ました。

愛大、創造大に比べて緊張感のない会場。

漢検が終わった娘も、次はちゃんと勉強しよう…と私達と同じような感想を持っていそうです。

両方あやしい（笑）


昨日のご飯は、焼きそばに目玉焼きを乗せただけ、今日の夜ご飯は子供達は実家で、私は…打ち上げでした。


ちょっと考えごとしてたら、こんな時間に。

早く寝なきゃ…
  

「食べなさい」

ともらった。



家の前のイチョウの木の横に、10年以上前に鳥が種を落としていったんだろうか？

枇杷の木が育っています。

そして、毎年実をつけてます。

食べ頃なので、父か母か二人が？採って来たのをもらいました。

爪が茶色くなるし、ものすごく好きな訳じゃないけど、身体にいいらしい。

種がいいと聞いて種ばっかり集めたり、葉を煎じて飲んだり、色々試したなぁ。

  

おはようございます。

今日は幼稚園で保育参観があるのですが…

「来なくていい」と拒否されています。

数日前から言い方変えて聞いているものの変わらず…

行かないといって行ったら喜ぶタイプではないので諦めますかね。

5歳にして親離れ気味？

前日に翌日の体操服や靴下、ハンカチの準備をし、朝は箸とコップ、ナフキンの用意に加えて、水筒を食洗機から出してお茶を入れ…

を一人でやってしまう。

私は要らないのではないか？

ご飯も炊けるし私がいなくても困らないような気がします…

「お勉強したくないから、小学校行きたくない、ランドセルいらない」

とか、

「字書くの嫌だから、書かなくてもいい仕事って何？」

とか、

意味わかりません（笑）  

年に練習3日、試合1日だけの恒例行事。

2年前までは持病で手足を見せて断っていて、役員だった昨年、お手伝いでいいと聞かされていたようは気がしたけど整骨院効果で体調が良かったので出ちゃいました。

役員になってみて、人集めがどれだけ大変かを知ってしまったので、役員さんが困らない程度に参加しようと思っています。

当日、娘の漢字検定と重なっているので、抜けるタイミングで試合が当たらないといいんだけど、今の所11人で午後からダメな方もいてギリギリ…

地区委員さんはヒヤヒヤでしょう（笑）

練習は全員揃わないので、ぶっつけ本番なチームだし、勝敗も気にしないので、私みたいな下手っぴでも大丈夫そうな優しい町内なのです。

ただ、試合当日の選手宣誓を引いてしまったらしく、誰がやるかを次回くじで決めると役員さんが言っていたけど、こればかりは、引いた責任を取ってご自分でお願いしますと言いたい（笑）





  

肺癌ではないか…と悩んだ咳が、ヒスタールという抗アレルギー剤でピタッと止まったような気がする♪

寝る前に飲んだら、お昼まで寝て、主人が作ってくれたご飯食べて薬を飲んだらまた寝てしまった。

バレーボールの練習の為だけにこんな時間からメイクして。

これだけ寝てもまだ眠い。

  

嫌な予感がしたので、4年前からお世話になっている病院へ行ってきました。

絶好調だと思っていたら、悪化していました(笑)

先週は、肺癌や心臓病を疑ってネットで調べ・・・どうも違うと思った事を周りに話すと、肋間神経痛じゃない？　って事で、納得していたんです。

それでも痛いので、昨日整骨院で症状を訴えた時に先生がおっしゃっていた

「関節が異常」に思い当たる事があり、病院へ確認しに行ってきました。

そしてその結果、残念ながら掌蹠膿疱症性骨関節炎だった・・・みたいな。


本当調子よかったのに、ブームが去った細木数子の六星占術、当たるのかな・・・。

今年から大殺界で、4.5.6月も月の大殺界なんですよね・・・。

主人も、大殺界1年目に18年くらい勉めていた会社を辞めることになり、2年目の後半に数ヶ月で10キロ以上痩せ見た目が病人になり、3年目の去年バセドウ病と診断された・・・という波乱な3年を終えたばかりです。

月の大殺界は今月で終わるので、なんとなく薬が効く気がする♪　という直感でかなりポジティブです。


  

整骨院に行ったので・・・

肺か胸と、鎖骨と肩と背中と腕が痛いのと、夜店に行ってから咳が止まらないと訴えてみました。

座って腕を先生の言われるまま動かすと・・・

「関節がゆるんでるね。　柔らかすぎる。　きちんと止まらないといけないところで止まらないから。　」　と言われて鍼治療をしてきました。

持病の掌蹠膿疱症には、10％の割合で骨関節炎が出るらしいのですが、この所の痛みでもしかしたら・・・っと、とても不安な状態です。

「関節が異常な状態」と言われたのを聞き逃さなかったよ。　

コメントを下さる　りょう鍼灸院　にも伺ってみたいけど、保険の関係で難しいのか？　どうなのか・・・。　


それでも、見た目は元気そうにみえるみたいなので良しとしましょう♪


と、一応状態を記録した後は・・・


ランチです☆

小畷にある松木さん。



運動会の反省会でした。

夜に一度来たことがありましたが、ランチは初めて。　800円と安かったですよ☆　　

  

おはようございます。



今日って寒いですよね？

体調不良なのか天候なのか…

分からないので、今から整骨院で聞いてみよう。

先生そんな事聞かれても困るかなー（笑）
  

さっきまで洗濯をしていたので、待っている間にパチリ。




年代物のカキ氷器、キョロちゃん。

娘が実家から借りて連れて来たんだけど、しまう場所に困ってあちこち移動させているところ。

椅子の前がシックリ来ても困るんだけど…

カキ氷器って一家に一台？

最近まで、娘はカキ氷を食べなかったのに、急に欲しがって。

「ママは白いのじゃなきゃダメなんでしょ？ 白いカキ氷器があったら買ってくれる？」と言い出す始末。

父が夏になったら使うって言ってたからキョロちゃんは返すとして…

どんなカキ氷器がいいかなー。


あちこち痛い、寝よう…

  

夜店は明日行ってもらおうと思っていましたが、明日は雨のようで・・・。

ちょっと寒いけど、サーっと行ってこようかなって雰囲気です。


お腹が空いたと食パンを食べていたし・・・あっちで何か食べるよね？

夜ご飯作らないかもー。

代わりにポンポンに行く前に食べたお昼ご飯。

インスタントの塩ラーメン（3人で2袋）と、油揚げの甘味噌漬け（サンヨネで買ったもの）、ヘタ1つに実が2つついているミニトマト。



炭水化物から食べると太るっていうからトマトから食べた方がいいんだろうけど、麺が伸びちゃうよね・・・と思って先に。

530の掃除の後に、昨日の残りの枝豆を食べたからいいかな？  

朝ご飯の事を聞かれたので。

子どもはパンとかご飯で。

私は…



バナナ ＋ 豆乳ヨーグルト ＋ 青汁パウダー

です。

ちょっと前までは、

バナナ ＋ カスピ海ヨーグルト

だったんだけど、

フェイスブックで友達が豆乳でカスピ海ヨーグルトを増やしているのをみて、それからは豆乳ヨーグルトで。


（豆乳8割、牛乳2割で作るんだって。豆乳色で豆乳味なので、バナナがないとハチミツとかジャムがないと私は食べれない…）


家にいたらお昼までの間にお腹が空いてパンを食べたり…って事もありますが。

パンは、サンヨネの国産小麦食パンが定番です。
（左がカットされているから写真よりは大きい）

で、このパンをカットするのはコレ！



（2年前にそれまで使っていたものが壊れ、カーマで木を買ってカットしてもらって作ったもの）

あ、もうネタはないので準備します。

8時半から町内の530なんです。。。

  

検索キーワードで、色々検索しましたが、同じ症状が書かれたブログ等が見つからず、記録として残すために書いてます。

ミーレの電気クッカーが壊れて5日目、明日修理の方が来てくださいます。　前回もそうでしたが、メンテナンスの委託業者が国内に数カ所（豊橋の場合は名古屋）だけなので、壊れてすぐに飛んでくるというようなことはありません。

これに関しては、設置前からわかっていたので怒ることでもないのですが・・・。



夕方明日の担当者から電話があって、詳しい症状を聞かれました（え、今更？）

そして、

・前回のような赤い光は見てないので、基盤まではいってないかも。　
・化学反応を起こしたような臭いと煙が出ていた。
・この臭いを、今まではお鍋とラジエントヒーターが反応した臭いだと思っていたが、この臭いは前回の修理前にも嗅いだことがあり、根本的な原因が直ってなかったのではないか？

と伝えてみました。

どんな臭いかと聞かれても、ここでしか嗅いだことがなくて、ゴムではない・・・等で必死の表現をしていたら、

「鉛のような臭いですか？」と聞かれた。

「ナマリノニオイッテドンナニオイデスカ？」って聞き返しちゃいましたが、おかしかったかな？？？

「ツーンとするような臭いです」と教えてくれたので、

「そうですそうです。　刺激臭とまでは言わないけど、嫌な臭いです」と答えると、どうやら伝わった様子。

「明日、基盤は持って行きますが、それ以外だと、部品が間に合わないこともあります。　基盤の保証期間が6ケ月なので、今回は無償になります・・・。」

壊れるのがあと1ケ月後だったら、8万？　そんなんだったら怒るかも、私・・・と思いながらよろしくお願いしますと電話を切りました。

修理前日はそんな感じです。

明日無事に直りますように。。。

  

振替休日を利用して、日帰りでディズニーシーに行って来ました。




月曜日はダメですね…

前回も振替休日で来ているのですが、大変な混みようで…でもクリスマスだから仕方ないと思ってるいたのですが、今回も乗り物系は4つしか乗れず。

大人が3人いたので、子ども達が乗り物2つ乗っている間にキャラクターに会えるホライズンベイレストランに並び、昼食を取ることにしました。



子ども達のメインは決まっていて、サラダ、スープ、デザートが選べました。

飲み物はパックのりんごジュースがトレーに乗っていたのですが、息子は苦手な為、聞いてみた所、ミルクに変更してもらえました。



大人は、デザート、サラダ、スープから2種、メインは3種類から選び、ドリンクも自由に選ぶ事ができました。

ミッキー、ミニー、プルートが順番にまわって来てくれて、写真を撮ったりで、子ども達のテンションが上がっていました。

フェイスブックにチェックインで場所をアップさせておいたら、偶然シーに来ていた友達が気づいてくれて…電話で話した時は会えそうもない位離れていたのに、ベンチに座っていた所を偶然発見し、一緒に行動できたりして、時代に付いて行くのもいいかも！と思いました。

豊橋に到着は23時ですが、子ども達4人皆寝ています。

私もかなり眠いのですが、今寝たら寝付きが悪くなりそうなので、こうしてブログの更新やフェイスブック、ネットの閲覧で時間を潰してます。